Bulebule 15

Benvid@s,unha nova semana máis!! Parece que pronto ides ter a oportunidade de saír a dar un paseo acompañados e ,deste xeito, poder movernos con máis espazo, despexando a mente un pouquiño.Que boa nova!!

Aínda así, non temos que esquecer as instrucións e medidas de protección que debemos seguir para manternos con boa saúde,no caso de que se  permitan estes paseos.

Confío en que sigades ben e coidándovos moito.

A proposta de actividades motrices para hoxe é a seguinte:

1."Hóckey con globos": imos iniciarnos no hockei. Para conseguilo utilizaremos uns globos,un cubo e un pau( pode ser o mango dunha vasoira,por exemplo).Desprazámonos polo espazo golpeando o globo co pau e dirixíndoo cara a portería(cesto) coa intención de meter un gol dentro da mesma.

Primero consigan varios globos, definan un arco (puede ser un canasto o caja volteada) y el o los palos de hockey, que pueden ser una escoba o palo. El juego consiste en llevar los globos con el palo hasta meter un gol.

2. "A polos 20": empregando un dado(se non temos, podémolo facer na casa coa axuda da familia,usando unha cartolina, cores e pegamento).

O xogo consiste en acadar antes que ninguén 20 puntos. Lanzaremos o dado,faremos o reto do número que saíu  e iremos sumando as puntuacións que vamos obtendo.Para poder lanzar de novo , hai que superar o reto que lle corresponde a cada número do dado.Os retos que propoñemos  adaptarémolos ao noso nivel e seleccionaremos as accións que máis nos gusten para cada número.

A continuación, déixovos un exemplo.Seguro que o ides pasar fenomenal!!

 ¡A por el 20!

Objetivo conseguir 20 puntos. Coge un dado y lánzalo. Si superas el reto te anotas los puntos obtenidos en el dado.

¿Cómo hacerlo? Coge una hoja de papel. En la hoja de papel, asocias un número a una acción sencilla a realizar. Por ejemplo:

• 1 —> Lanza un rollo de papel arriba, toca el suelo y cógelo. 3 veces. 
• 2 —> Lleva un cubo, o un juguete, de un lugar A de la casa a otro B sin tocarlo con las manos.
• 3 —> Lleva el aro rodando de un lado al otro de la casa sin que toque nada.
• 4 —> Simón dice… tiene que estar 30 segundos diciendo cosas e intentar que la otra persona se equivoque. Ejemplo, Simón dice que te sientes, Simón dice que te levantes, Simón dice que saltes y aplaudas, Simón dice que te sientes, Simón dice que te sientes…
• 5 —> Bailar el estribillo de una canción. ¡La que más te guste!
• 6 —> Lanzar el rollo de papel higiénico a una botella y derribarla.

Nota: Modifica los retos a tu antojo. Esto es solo una idea.

                                                   

Ánimo e a moverse!!